2020年11月27日14时，由秦皇岛市中医医院治未病中心吴颂医师主讲的《四季养生之冬季》专题讲座于综合楼910室召开，讲座由资源与材料学院工会副主席陈冬梅主持。
首先，吴医生就“什么是健康，什么是养生”展开提问，引出关于健康标准的概念，她指出健康应该包括心理健康、躯体健康、道德健康、社会适应良好。其次，吴医生从调阴阳、和气血、保精神三方面讲述关于保养、调养、颐养的内容，并以树的一年四季生长为例，形象生动地描述了人在一年四季的养生方法和注意事项。接下来，吴医生从如何发现自己不健康，如何认真的观察自己，如何针对性体检等方面进行详细讲述，使大家了解到养生的冬季重要性和必要性。
据悉，本次讲座是由秦皇岛市疾病预防控制中心和东北大学秦皇岛分校资源与材料学院分工会委员会联合举办，是“健康秦皇岛专家东秦行”——健康知识进校园系列活动的第二场，旨在通过系列活动达到全民健康、预防疾病的目的。
